---
id: SI_003
model: google/gemma-4-26b-a4b-it
seeds:
  04_risiko: usikkerhet
  03_relasjon: makt
  05_handling: forhandle
  01_perspektiv: strategisk
  02_tidhorisont: historisk
---

# Instans SI_003
**Seeds:** strategisk | historisk | makt | usikkerhet | forhandle

### Strategisk analyse av systemisk overbelastning

Din nåværende modell er en **ressursutarming**. Med 65 timer i uken i en etablert virksomhet, opererer du i en tilstand av konstant *usikkerhet*. Du har ikke kontroll over tiden, du har kontroll over intensiteten.

**1. De ikke-forhandlingsbare blokkene & Forsvarsmekanisme**
Du må slutte å forhandle om tid, og begynne å forhandle om *tilgjengelighet*.
*   **Blokkene:** Henting/levering og middag/kveldsrituale med barn.
*   **Forsvar:** Ikke si "jeg må jobbe". Si: "Min rolle som Co-founder krever at jeg er mentalt tilstede kl. 16:00 for å unngå kognitiv kollaps senere. Dette er en investering i min utholdenhet."

**2. Outsourcing og Maktbalanse i hjemmet**
Husholdning er ikke logistikk, det er en *maktkamp* om emosjonell energi.
*   **Tiltak:** Kjøp deg fri fra alt som ikke krever din fysiske tilstedeværelse (vask, matinnkjøp, støvsuging).
*   **Kostnad vs. Gevinst:** 3000–5000 kr/mnd kan frigjøre 5–8 timer i uken. Dette er ikke en utgift, det er en kjøp av *strategisk reserve*.

**3. Konfliktpunkter & Valp-eksperimentet**
Konflikten oppstår når samboeren din blir en "støttefunksjon" i stedet for en partner. Hun absorberer din mangel på struktur.
*   **Valpen:** En valp er en *ekstra variabel* i en allerede ustabil modell. Den fungerer kun hvis den fungerer som et "anker" for rutiner, ikke som en belastning. **Betingelse:** Kun hvis dere har råd til å outsource hundelufting/trening de ukene prosjektledelsen i byggebransjen krever 80 timer.

**4. Psykologisk frihet: "Rykk og napp"-modellen**
Siden du hater faste rammer, må du styre etter *output*, ikke klokkeslett. Bruk "Task-based autonomy". Følelsen av fritid kommer ikke av timer på sofaen, men av fravær av *uavsluttede kognitive løkker*.

**5. Tegn på systemsvikt (Exit-strategi)**
*   **Rødt flagg:** Når du begynner å bruke sinne eller taushet som verktøy i relasjoner (maktforskyvning).
*   **Exit:** Hvis "rykk og napp"-arbeidet begynner å stjele nattesøvn eller trening, må du delegetere operasjonelle oppgaver i firmaet umiddelbart.

**Neste steg:**
1.  **Auditer husholdningen:** List opp alt som ikke er "kjerneoppgaver" (barn/kjærlighet/trening) og sett en prislapp på å outsource det.
2.  **Partner-møte:** Presenter din modell som en *felles strategi*, ikke en bekjentgjøring av din arbeidsmengde.
3.  **Valp-test:** Simuler en valp i 14 dager (morgenturer kl. 06:00, avbrudd i kveldsro). Ser du systemsvikt?